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今日は

2021年12月30日

朝から

猫より猫背の改善をしに

整骨院

今日も

筋肉をほぐしてもらい

ボキボキして

電気ビリビリ

終わったあとは

マジで身体が軽い

半日したら

もとにもどるけど笑

継続して

目指せ猫卒業

サッカーの試合前とかに

これだけほぐしたら

パフォーマンス変わるだろうな

やっぱり

ストレッチて大事だな

家に帰ってからは

大掃除

いろんなバイト先で

身につけた掃除術で

お風呂とトイレを

ピカピカに

普段からしとけば

大掃除の必要ないんだろうけど

職場だと掃除するけど

家だとなかなかやらない笑

学校では掃除するけど

家ではなやらない子供たちと一緒笑

今日はがんばって掃除しました

みんなも大掃除しろよー

※以前のブログはこちら